30 Tipps zum Thema Haare

Jede Frau wünscht sich schöne, glänzende und gepflegte Haare – so geht’s! Hier haben wir für Sie unsere 30. Beauty Tipps für Ihre Haare zusammengestellt.

1. Haartyp bestimmen

Bevor es mit der Haarpflege losgeht, sollten Sie Ihren Haartyp bestimmen. Im Wesentlichen unterscheidet man trockenes, strapaziertes und fettiges Haar. Weiter sollten Sie unterscheiden, ob Sie lange, kurze, dicke Haare, splissige, lockige oder feine/dünne Haare haben. Sind Sie sich unsicher, fragen Sie Ihren Friseur.

2. Shampoo richtig anwenden

Regel Nr. 1: Immer nur einen kleinen Klecks Shampoo auf das Haar geben. Shampoo richtig einmassieren und dabei die Kopfhaut nicht vergessen. Anschließend kurz das Shampoo auf dem Kopf einwirken lassen, damit die Substanzen wirken können.

3. Immer gründlich ausspülen

Grundregel: Die Haare ca. 5x solange auspülen, wie man zum Einschäumen benötigt, bis die Haare quietschen (schließt die Schuppenschicht und reduziert die Talgproduktion), um Pflege-Rückstände im Haarzu vermeiden.

4. Nasse Haare sind empfindlich

Nicht trockenrubbeln, sondern die Feuchtigkeit mit einem Handtuch rausdrücken. Nasse Haare sollten man nie durchbürsten, sondern vorsichtig mit einem breitzinkigen Kamm entwirren. Weniger Arbeit hat man damit, wenn man die Haare schon vorm Waschen mit einer Bürste auskämmt.

5. Heiße Fönluft vermeiden

Am Besten läßt man die Haare an der Luft trocknen. Oftmals ist dafür aber keine Zeit. Fönen Sie deshalb mit lauer Fönluft aus mindestens 15 cm Entfernung. Je sanfter Sie sie fönen, deso weniger werden Sie strapaziert.

6. Volumen ins Haar

Sie bringen beim Fönen mehr Volumen ins Haar, wenn Sie Festiger in den noch nassen Haaransatz verteilen und Strähne für Strähne in Form fönen. Wenn alle Strähnen in Form gefönt oder gedreht sind, das Haar gut auskühlen lassen.

7. Splissige Haare

Da die Haarenden am ältesten sind, benötigen sie Extrapflege. Verwenden Sie hierzu Fluids mit Seiden- oder Milchprotein, Aloe Vera und Kokosmilch, die das Haar versiegeln. Wenn das Haar aber sehr stark splisst, sollte man die Spitzen alle 4 bis 6 Wochen schneiden.
Antispliss-Tipp: Kneten Sie jeden Tag einige Tropfen Klettenwurzel oder Jojobaöl mit den Fingern in die Spitzen.

8. Kopfhautmassage

Bei dauerhaft spröden Haaren empfiehlt sich regelmäßig eine stimulierende Kopfhautmassage, eventuell mit spezielle Kopfhautlotionen. Das kurbelt die Durchblutung an und sorgt für ein gesundes Nachwachsen der Haare.

9. Glanz für lockiges Haar

Glattes Haar reflektiert das Licht gleichmäßiger, daher wirkt lockiges Haar meist matter als glattes Haar. Kuren und Conditioner speziell für lockige Haare bringen Sprungkraft und Schimmer in's Haar.

10. Pflege für feines Haar

Feines Haar mit einer Tasse kaltem Salbeitee spülen. Langes Haar: 1 TL Bienenhonig und 1 TL Apfelessig in 1/4 l warmem Wasser auflösen und die Mischung auf die Kopfhaut reiben und im Haar verteilen. Nach 10 Minuten Einwirkzeit gut ausspülen. Trockenes Haar: 2 Eier mit 4 EL Olivenöl mischen und ins Haar und auf die Kopfhaut reiben. Nach 10 Minuten Einwirkzeit gut ausspülen.

11. Pflege für langes Haar

Feines Haar mit einer Tasse kaltem Salbeitee spülen. Langes Haar: 1 TL Bienenhonig und 1 TL Apfelessig in 1/4 l warmem Wasser auflösen und die Mischung auf die Kopfhaut reiben und im Haar verteilen. Nach 10 Minuten Einwirkzeit gut ausspülen. Trockenes Haar: 2 Eier mit 4 EL Olivenöl mischen und ins Haar und auf die Kopfhaut reiben. Nach 10 Minuten Einwirkzeit gut ausspülen.

12. Pflege für trockenes Haar

Tip 1: Feines Haar mit einer Tasse kaltem Salbeitee spülen. Langes Haar: 1 TL Bienenhonig und 1 TL Apfelessig in 1/4 l warmem Wasser auflösen und die Mischung auf die Kopfhaut reiben und im Haar verteilen. Nach 10 Minuten Einwirkzeit gut ausspülen. Trockenes Haar: 2 Eier mit 4 EL Olivenöl mischen und ins Haar und auf die Kopfhaut reiben. Nach 10 Minuten Einwirkzeit gut ausspülen.
Tip 2. Das Fruchtfleisch einer weichen Avocado, 2 EL Sonnenblumenöl und etwas Zitronensaft wird mit einer Gabel zu einem cremigen Brei verrührt. Die Masse ist im feuchten zu Haar verteilen und mit Frischhaltefolie und Handtuch zu bedecken. Nach 15 Minuten gründlich ausspülen. Einfacher und schneller ist es, wenn man Fertigprodukte auf Basis von Avocado- oder Sonnenblumenöl verwendet.

13. Pflege für fettiges Haar

1 l lauwarmes Wasser mit 2 EL Apfelessig und 2 Tropfen Salbeiöl mischen und das gewaschene Haar damit spülen.

14. Pflege für störrisches Haar

19. Banane zähmt Haare Eine zerdrückte, reife Banane mit 1 EL Mandelöl mischen und den Brei auf der Kopfhaut verreiben. Nach 15 Minuten Einwirkzeit gründlich ausspülen.

15. Verwöhnen mit Aloe-Vera für extra Feuchtigkeit

Einmal pro Woche: 3 EL Oliven oder Sesamöl, 2 EL püriertes Aloe-Vera-Gel, 1 Eigelb sowie 5 Tropfen Zitronensaft vermischen und auf Haare und Kopfhaut verteilen. Mit Frischhaltefolie komplett abdecken, 20 Min. einwirken lassen und anschließend mit einem milden Shampoo auswaschen.

16. Verwöhnen mit Honig gegen brüchiges Haar

Einmal pro Woche: 1 EL flüssigen Honig mit 1 Eigelb mischen. Lassen Sie das ganze 15 Minuten in den Haaren einwirken.

17. Grauton hinauszögern

Sie können das Ergrauen Ihrer Haare hinauszuzögern, wenn Sie in die Haare regelmäßig eine Spülung aus 1/3 Essig und 2/3 warmen Wasser einmassieren. Die Haare danach nicht ausspülen. Keine Sorge, der Essiggeruch ist in wenigen Minuten verflogen.

18. Trockene, juckende, schuppige Kopfhaut

Feuchtigkeit duch Joghurt-Maske: Massieren Sie die Kopfhaut mit Natur-Joghurt ein, 15 Minuten einwirken lassen, dann wieder auswaschen. Thermo-Kur bei aufgekratzter Kopfhaut: Reinen, erwärmten Apfelessig vorm Haarewaschen in die Kopfhaut massieren. 1 Stunde einziehen lassen, mit warmen Wasser ausspülen – wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Ölmassage bei Schuppen: 1 TL Sesam- oder Mandelöl vorm Waschen einmassieren und 30 Minuten einwirken lassen. Danach gründlich mit etwas Shampoo ausspülen. Meersalz-Peeling bei Schuppen: Reiben Sie einmal in der Woche feines Meersalz in die Kopfhaut ein. Dabei lösen sich die Schuppen und die Durchblutung wird angeregt. Danach das Haar gut auspülen.

19. Zuviel Pflege? Haar-Peeling

Manchmal kann es auch zuviel Pflege sein. Dann wird es Zeit für ein Haar-Peeling. Dazu Lava-Erde oder Fango-Schlamm aus dem Reformhaus in die Haare einmassieren und 15 Minuten einwirken lassen. Danach gründlich ausspülen.

20. Volumen ins Haar mit Volumen-Styling-Produkten

Vor dem Fönen eine golfballgroße Menge Schaum eines Volumen-Styling-Produktes mit einem breitzinkigen Kamm im feuchten Haar am Ansatz verteilen. Die Haare wie gewohnt fönen und erst kämmen, wenn Sie ausgekühlt sind.

21. Volumen ins Haar mit Jumbo Wickler

Jumbo Wickler in mit Schaum oder Fönspray leicht angefeuchtete Haare wickeln und dabei darauf achten, dass die Spitzen glatt eingerollt werden. Mit dem Fön trocknen und gut auskühlen lassen. Für den Locken-Look mit Fingern die Locken zurechtzupfen.

22. Volumen ins Haar mit Föntechnik und Rundbürsten

24. Rundbürste und Fön = "Big Hair" Die Haare über Kopf entgegen der Wuchsrichtung leicht vortrocknen. Danach Haare partienweise vom Nacken hoch abteilen und mit 2-3 Rundbürsten in Form fönen. Bis zum Ansatz "hocharbeiten". Haare vor dem Ausbürsten immer gut auskühlen lassen.

23. Volumen ins Haar mit Farb-Strähnen

Farb-Strähnen zaubern mehr Fülle. Vorteilhaft für dünnes Haar sind blondierte oder rotblonde Strähnchen. Durch die Farbe wirken die Haare lebendiger, das Blondiermittel lässt die Haare etwas aufquellen und gibt der Frisur so mehr Fülle.

24. Volumenkiller Haarspray als Finish

Die fertige Frisur nicht völlig mit Haarspray als Finish einsprühen. Das Haar wird dadruch zu schwer und hängt sich aus. Lieber von unten gegen die Haare oder einzelne Strähnen sprühen und zwischendurch etwas Haarspray auf die Fingerspitzen sprühen und kreisend in die Ansätze massieren.

25. Feind Alltags-Stress

Stress bedeutet Zeitmangel und führt zu Stoffwechselstörungen, die die Haare schlapp und stumpf aussehen lassen. Deshalb: Gönnen Sie sich zwischendurch Entspannungspausen und relaxen Sie in einem wohltuenden Bad, bei dem auch für Ihre Haare genug Zeit ist.

26. Frischmacher

Ein kalter Wasserstrahl nach dem Ausspülen erfrischt die Sinne, belebt müde Lebensgeister und fördert die Durchblutung der Kopfhaut.

27. Haare und Ernährung

Kräftiges, gesundes Haar wächst nur auf einer gesunden Kopfhaut, die vor allem Vitamine und Mineralstoffe benötigt. Die Haarwurzeln lassen sich mit einer ausgewogenen Kost (viel Vitamin C, Biotin, Zink, Eisen und Folsäure) kräftigen und vitalisieren. Zu den wichtigsten Vitalstofflieferanten zählen Obst, Fisch, Geflügel, grünes Blattgemüse, Milch-, Soja- und Vollkornprodukte.

28. Der passende Schnitt

Die beste Haarpflege hat keinen Sinn, wenn Sie nicht einen zu Ihrem Typ passenden Haarschnitt haben. Lassen Sie sich bei Ihrem Friseur einmal beraten.

29. Bürstentest

Intakte Bürsten und Kämme sind genauso wichtig wie eine gezielte Pflege. Machen Sie einen Test: Mit der Bürste oder Kamm über den Handrücken streichen. Kratzt es? Dann sollten Sie sich einen Neue Bürste oder einen Kamm zulegen. Achten Sie darauf, dass die Borsten weich und abgerundet sind oder Noppen haben. Bei Kämmen sollten die Spitzen der Zinken rund geschliffen sein. Bürsten und Kämme sollten Sie regelmäßig mit Shampoo waschen und heiß ausspülen.

30. Der richtige Fön

Sie sollten nur einen Fön mit einer höheren Wattzahl verweden. Dies hat den Vorteil, dass mehr Luft auf den Kopf gelangt und dadurch das Haar mehr Fülle erhält. Weiterhin sollte der Fön auf Kaltluft umstellbar sein, damit sich beim Abschluß die Kopfhaut wieder regenerieren kann, was zusätzlichen Halt verleiht.